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domingo, 29 de janeiro de 2012
Oi Gente!!!
Amanhã inicio minha 16ª Semana de Barrigudinha rs
Estou firme e forte com as caminhadas... Comendo muita fruta e verduras, grelhados, nada de massas ou pão, muitas torradas integrais e leite desnatado.... e muito feliz porque dá ultima vez que fui no GO me mantive com o mesmo peso e essa semana sinto que emagreci \o/ Estão todos falando que ja dá p notar. Fiquei aliviada já que essa semana termino de fazer os exames e tomar as vacinas e fazer o retorno no Dr Joaquim.
Ontem pude tbm espairecer um cadinho fomos almoçar no Giraffas rs Mas não fugi da dieta... minha comidinha foi super saudável c grelhados e saladinha... O Gu se esbaldou nas fritas de Girafinha rsrsrs
Gente prá quem nunca comeu lá vale a indicação viu, porque a salada é maravilhosa!!!
Amanhã inicio minha 16ª Semana de Barrigudinha rs
Estou firme e forte com as caminhadas... Comendo muita fruta e verduras, grelhados, nada de massas ou pão, muitas torradas integrais e leite desnatado.... e muito feliz porque dá ultima vez que fui no GO me mantive com o mesmo peso e essa semana sinto que emagreci \o/ Estão todos falando que ja dá p notar. Fiquei aliviada já que essa semana termino de fazer os exames e tomar as vacinas e fazer o retorno no Dr Joaquim.
Ontem pude tbm espairecer um cadinho fomos almoçar no Giraffas rs Mas não fugi da dieta... minha comidinha foi super saudável c grelhados e saladinha... O Gu se esbaldou nas fritas de Girafinha rsrsrs
Gente prá quem nunca comeu lá vale a indicação viu, porque a salada é maravilhosa!!!
Bom vou ficando por aqui! No próximo post estou separando algumas opções de lembrancinhas para o chá e tbm de nascimento. bjokasss
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sábado, 21 de janeiro de 2012
Eis a Grande dúvida... Ainda não sei exatamente quais irei fazer mas será na realidade a primeira festinha que será organizada especialmente para meu bebê. Por isso, estou pensando em tudo com muito carinho, pesquisando cada detalhe pois quero fazer quando estiver com 6 meses... Pois acho que será melhor já que quero aproveitar pra descansar no 8° e 9° mês. E também posso aproveitar pra comprar tudo o que não vou ganhar no chá.
Quero fazer 2 chás... um será aqui em casa para familiares e amigos daqui e o outro será um chá virtual que estou organizando já com amigos e familiares distantes e da net.
Tem alguns detalhes que ainda não decidi...
* Chá de fraldas ou Chá de BB
* Lista na loja ou não
* Marca, modelo e Tamanho
Detalhes:
Convite e Lembrancinha: Eu mesma vou elaborar. Logo vou fazer um post com diversas coisinhas e idéias de convites.
Decoração: tenho já algumas idéias... muitos balões em tons claros de azul ou Lilás (ainda não sei o sexo) fixados no teto, mais balões sobre a mesa do bolo amarrados com fitilho.
o Bolo vou pedir pra mamys fazer ela tem mais habilidades do que eu rs.
Cardápio da festa: Vi numa entrevista que como o evento é além de uma linda recordação e um momento mágico é tbm sinônimo de economia para a maioria... então não compensa gastar muito. mas claro que tudo tem que ser pensado de uma forma carinhosa... Pensei em servir pães, patês, Lanches, gelatinas, bolos, torradas, pipoca caramelada, torta salgada, sucos, chás e refrigerante.
Horário: Acho que o melhor horário será a partir das 15:00 hrs
Estou preparando tbm um video não é bem uma retro... rs será mais um slide mesmo para mostrar alguns momentos da minha gravidez e claro muita música para animar a festa!
Durante a gestação, mãe tem menos de nove meses para arcar com muitas despesas.
A chegada de um bebê transforma a vida de qualquer família: a partir do momento em que se descobre a gravidez, são menos de nove meses para conciliar uma infinidade de emoções com muitas novas despesas. Embora o período da gestação pareça suficiente para tantas providências, cuidar dos preparativos sem planejamento pode resultar em correria e desconforto nos últimos meses de espera.
Então fui atrás de um passo-a-passo para ajudar a planejar as despesas e tarefas e evitar que a criança chegue ao mundo em um lar endividado. O primeiro passo é organizar uma lista de afazeres. O que precisa ser feito durante o período da gestação para deixar tudo pronto para a chegada do bebê?
Abaixo, confira as dicas de especialistas:
Planeje suas compras
Poucos eventos são mais marcados pela emoção do que o nascimento de uma criança; principalmente quando a mãe experimenta a gravidez pela primeira vez. Apesar disso, é importante não deixar que a felicidade dos pais estreantes seja a principal orientação na hora de fazer as compras para o bebê.
“Muitas vezes os pais se deixam levar pela alegria do momento e compram bem mais do que o necessário”, diz o professor Marcos Crivelaro, professor da Faculdade de Informática e Administração Paulista (Fiap).
“Muitas vezes os pais se deixam levar pela alegria do momento e compram bem mais do que o necessário”, diz o professor Marcos Crivelaro, professor da Faculdade de Informática e Administração Paulista (Fiap).
Coloque tudo no papel
Ver a lista de todas as tarefas que envolvem a espera vai ajudar você a se planejar e evitar a ilusão de que tudo poderá ser resolvido na última hora.
“O ideal é que não sobre trabalho pesado para os últimos meses, como andar pesquisando preços. Nessa fase a mulher já pode estar com a barriga maior, mais inchada, e fica menos confortável”, diz o consultor financeiro Alexandre Lignos, da IGF Consultoria.
O conselho vale também para todo tipo de esforço físico: mudanças de móveis e pintura no quarto não devem ser deixadas para os momentos finais. Reserve os 8º e 9º meses para relaxar e curtir a gravidez.
O conselho vale também para todo tipo de esforço físico: mudanças de móveis e pintura no quarto não devem ser deixadas para os momentos finais. Reserve os 8º e 9º meses para relaxar e curtir a gravidez.
Compre primeiro itens “neutros”
Comprar todas as roupas sem saber o tamanho, o sexo, ou o clima em que viverá o bebê que você está presenteando pode ser arriscado. A figurinista Fernanda Possani, 32 anos, não teve chance de usar as roupas para recém-nascidos (RN) que comprou para o filho Nicolas, hoje com quatro meses de idade: ele já nasceu vestindo tamanho P.
“Recém-nascidos ganham peso rapidamente e perdem muitas roupinhas. Evite comprar os tamanhos RN, compre mais P e N”, diz Lignos. Menos arriscado para comprar nos primeiros seis meses de gravidez são itens neutros, como móveis e roupinhas básicas.
Em vez de comprar, reserve dinheiro
Na avaliação do consultor financeiro, sacrificar outros gastos e juntar 15% da renda mensal até o sexto mês da gestação é mais vantajoso do que fazer apenas pequenas compras. Para isso, é preciso colocar todos os gastos no papel.
Lignos fez uma simulação de como organizar o orçamento para uma família com renda de R$ 2.500. O primeiro passo é saber para onde vai o dinheiro:
Renda: R$ 2.500
Gastos fixos: R$ 1.500 (60%)
Diversão/roupas: R$ 375 (15%)
Emergências: R$ 250 (10%)
Despesas variadas: R$ 375 (15%)
“Para não estourar o orçamento com a chegada do bebê, os pais precisam cortar os gastos em algum lugar. Nesse exemplo da simulação, a alternativa é cortar os gastos com diversão e roupas”, explica Lignos. Se juntar R$ 375 por mês, o casal terá R$ 2.250 em seis meses; com dinheiro para comprar à vista, é possível conseguir desconto em muitos dos itens mais caros, como berço, carrinho, etc “, diz.
E como fugir da imensa vontade de começar a comprar roupinhas que os pais sentem ao receber a notícia da gravidez? Não a elimine, apenas controle. “Em vez de comprar três roupinhas, compre uma e guarde o dinheiro de duas para mais tarde”.
Lignos fez uma simulação de como organizar o orçamento para uma família com renda de R$ 2.500. O primeiro passo é saber para onde vai o dinheiro:
Renda: R$ 2.500
Gastos fixos: R$ 1.500 (60%)
Diversão/roupas: R$ 375 (15%)
Emergências: R$ 250 (10%)
Despesas variadas: R$ 375 (15%)
“Para não estourar o orçamento com a chegada do bebê, os pais precisam cortar os gastos em algum lugar. Nesse exemplo da simulação, a alternativa é cortar os gastos com diversão e roupas”, explica Lignos. Se juntar R$ 375 por mês, o casal terá R$ 2.250 em seis meses; com dinheiro para comprar à vista, é possível conseguir desconto em muitos dos itens mais caros, como berço, carrinho, etc “, diz.
E como fugir da imensa vontade de começar a comprar roupinhas que os pais sentem ao receber a notícia da gravidez? Não a elimine, apenas controle. “Em vez de comprar três roupinhas, compre uma e guarde o dinheiro de duas para mais tarde”.
Conte com o chá-de-bebê
Deixe para fazer a maior parte das compras para a criança depois que você fizer o chá-de-bebê, evento em que a grávida reúne amigos e parentes que contribuem com um presentinho previamente solicitado. Assim, você tira da lista de compras os itens que já ganhou de presente e tem tempo para se concentrar no que ainda está faltando.
A reunião deve acontecer no máximo por volta do sexto mês, para não deixar tudo para a última hora.
Para planejar o evento, pense nas opções: você pode pedir fraldas ou itens mais baratos do enxoval, como pagãos, macacões e camisetas. Só tenha cuidado com os preparativos da reunião; se ela sair muito cara, perde-se o objetivo de economizar. “Na gravidez da Fátima, minha primeira filha, o que eu gastei de alimentação na festa foi o mesmo que eu gastaria na compra dos presentes que eu ganhei”, diz Fernanda.
Já a paranaense Marília Bittencourt Mercer, 25 anos e grávida de quatro meses, diz que vai comprar as roupas e os móveis para o bebê só depois do evento, no fim do ano. “Vou fazer o chá-de-bebê até no máximo no sexto mês. Depois compro o que não ganhar”, diz.
A reunião deve acontecer no máximo por volta do sexto mês, para não deixar tudo para a última hora.
Para planejar o evento, pense nas opções: você pode pedir fraldas ou itens mais baratos do enxoval, como pagãos, macacões e camisetas. Só tenha cuidado com os preparativos da reunião; se ela sair muito cara, perde-se o objetivo de economizar. “Na gravidez da Fátima, minha primeira filha, o que eu gastei de alimentação na festa foi o mesmo que eu gastaria na compra dos presentes que eu ganhei”, diz Fernanda.
Já a paranaense Marília Bittencourt Mercer, 25 anos e grávida de quatro meses, diz que vai comprar as roupas e os móveis para o bebê só depois do evento, no fim do ano. “Vou fazer o chá-de-bebê até no máximo no sexto mês. Depois compro o que não ganhar”, diz.
Priorize gastos com saúde
Garantir atendimento médico deve ser prioridade para a gestante – segundo o consultor financeiro Alexandre Lignos, os custos com parto podem chegar a R$ 8 mil. Depois que a mulher já está grávida não dá tempo para contratar um plano de saúde: a maioria tem pelo menos dez meses de carência para parto.
Se os pais já têm a cobertura de um plano, alguns itens devem ser verificados: quanto você paga hoje por ele e qual seria a mudança neste valor com o nascimento do bebê? O convênio aceita a inclusão de dependentes ou os planos são individuais? Confira os prazos de carência para exames e consultas e verifique se a criança estará inclusa nestes prazos ou se estará sujeita a novas regras.
Se o casal não tiver convênio, segundo Lignos, há também a opção de contratar um plano-maternidade diretamente com o hospital. “Esses contratos permitem o pagamento em várias parcelas sem juros, garantindo assim a hospitalização da mãe e do bebê”. Mas atenção: eles raramente cobrem os honorários médicos.
Se os pais já têm a cobertura de um plano, alguns itens devem ser verificados: quanto você paga hoje por ele e qual seria a mudança neste valor com o nascimento do bebê? O convênio aceita a inclusão de dependentes ou os planos são individuais? Confira os prazos de carência para exames e consultas e verifique se a criança estará inclusa nestes prazos ou se estará sujeita a novas regras.
Se o casal não tiver convênio, segundo Lignos, há também a opção de contratar um plano-maternidade diretamente com o hospital. “Esses contratos permitem o pagamento em várias parcelas sem juros, garantindo assim a hospitalização da mãe e do bebê”. Mas atenção: eles raramente cobrem os honorários médicos.
Fonte: http://g1.globo.com/
Um dos momentos mais preocupantes pra mim era de como eu ia começar a conversar com o Gustavo sobre o surgimento de um irmãozinho na vida dele? Achei essa matéria divina e tem me ajudado demais... é do site guia do BB o endereço da página se encontra no final do post. Segue a matéria na integra!
Quando você e seu companheiro levaram seu primeiro filho do hospital para casa eram pais novatos, tendo muito o que aprender, adaptações a fazer e um desafio a enfrentar: o de criar apego pelo novo membro da família. Quando vocês trouxerem o segundo filho para casa, vocês dois já serão verdadeiros mestres no que diz respeito à paternidade/maternidade; não serão vocês, mas sim o filho mais velho, que precisará aprender mais, fazer mais adaptações e esforçar-se para criar um apego pelo recém-nascido. Isso não será mais fácil para o seu primogênito do que foi para vocês; e, considerando sua idade e nível de maturidade, pode ser bem mais difícil. A melhor sugestão de todas: fique tranqüila. As crianças vivem como vivem os adultos que as rodeiam. Se você estiver ansiosa com o modo como seu filho vai reagir ao fato de ter um irmãozinho, seu filho ficará ansioso também.
A gravidez e o parto tornaram-se assunto de família. Como ocorreu com os pais nos anos 70, nos 80 os irmãos já não são excluídos dos nove meses de preparação e excitação que culminam na chegada de um novo irmão ou irmã. Em vez de tentar entender o que está acontecendo a partir de sussurros entre os adultos e conversas misteriosas sobre cegonhas e canteiros de repolho, os primogênitos de hoje freqüentemente envolvem-se com a gravidez desde os primeiros meses.
A preparação de um irmão é pelo menos tão complicada quanto a preparação dos pais. O primeiro passo, evidentemente é contar ao filho mais velho que a mãe está grávida. Sabemos que as crianças, desde muito cedo, começam a perceber que "algo" está acontecendo. Elas podem captar conversas sérias ou animadas entre os adultos , ver sua mãe sentindo-se mal ou tensa e preocupada, notar outras mudanças na casa - e pensam: "o que estão escondendo de mim?" - "o que vai acontecer? "
O fato de contar desde cedo a criança também dá a vocês bastante tempo para ajudá-la a se acostumar a idéia de ter um irmãozinho e trabalhar seus sentimentos. Talvez convenha esperar até que você receba os resultados dos exames, como ultra-som morfológico, ou amniocentese, ou até o fim do período de risco, se tiver uma história de abortos espontâneos - embora seu filho possa ficar mais chateado ainda se você estiver presa à cama e ele não souber por quê.
Acabado o mistério, há várias medidas que os pais podem tomar para tornar o bebê que está para chegar menos ameaçador para a criança que já mora na casa:
- Faça todas as grandes mudanças que você planeja fazer na vida de seu primogênito no começo da gravidez, se não tiver tido oportunidade de realizá-las antes de engravidar: matriculá-la na escola - para que tenha um refúgio fora de casa quando o bebê chegar, e não sinta que está sendo expulsa de casa.
- Ensine-o a usar o banheiro ou desmame-o da mamadeira agora, e não logo após o nascimento do bebê.
Acostume seu filho a passar um pouco menos de tempo sozinho com você - se você nunca o deixou com uma babá e vai precisar fazê-lo depois que o bebê chegar, comece a deixá-lo com a babá por curtos período durante o dia.
Se o papai até agora não esteve muito envolvido nos cuidados coma criança, comece a trazê-lo para as rotinas de alimentação, banho e hora de dormir, para que ele possa substituí-la habilidosamente quando você estiver no hospital ou ocupada com o novo bebê.
- Dê início a atividades regulares de diversão entre o pai e o filho(café-da-manhã fora de casa no domingo, sábado à tarde no parquinho, uma história lida depois do jantar), rituais que podem continuar sendo desfrutados por bastante tempo depois que o bebê nascer.
- Seja sincera e clara acerca das mudanças físicas pelas quais está passando. Explique que você está cansada ou nervosa porque "fazer um bebê é difícil", e não por estar doente ou cansada dele. Não use a gravidez como desculpa para não pegá-lo no colo. Se você precisar passar mais tempo deitada (a pedido médico) sugira que ele deite ao seu lado e tire uma soneca, ouça uma historinha veja TV com você.
- Apresente seu filho ao bebê enquanto ele ainda estiver no útero. Mostre-lhe ilustrações próprias a sua idade, do desenvolvimento fetal mês a mês, explique-lhe que, a medida que for crescendo a barriga também crescerá, e que quando for suficientemente grande já estará prontinho para sair. Encoraje-o a sentir com as mãozinhas , o movimento do bebê, mas não o obrigue a isso, se não quiser.
- Para que seu filho não se sinta um mero figurante no drama da gravidez, leve-o a uma ou duas consulta pré-natais e em especial ao ultra-som. Mas não esqueça de levar ao consultório um lanche, livro ou brinquedo predileto, para o caso de haver uma longa espera.
- Envolva seu filho em quaisquer preparativos pelas quais ele parecer interessado: a escolha dos móveis, roupas e brinquedos - deixe-o até escolher sozinha uma ou duas coisas baratinhas mesmo que lhe pareçam estranhas. Deixe-o abrir os presentes que cheguem antes do bebê nascer.
- Familiarize seu filho com os bebê em geral. Mostre-lhe fotos dele quando bebê, diga-lhe como era (não se esqueça de incluir algumas histórias que mostrem o quanto cresceu desde então). Se possível, leve-a a uma maternidade para olhar os recém-nascidos (ela descobrirá que não nascem tão "bonitinhos" quanto os bebê mais velhos). Explique que os bebês não fazem quase anda além de chorar, dormir e mamar, e que por algum tempo não conseguem ser bons companheiros de brincadeiras.
- Evite dizer coisas como: "Não se preocupe, nós vamos continuar a gostar de você, mesmo com a chegada do novo bebê" - por mais bem intencionadas que seja, tais afirmações podem causar preocupações em seu filho, pode sentir-se incapaz de competir com o bebê.
- Se você pretende dar o berço dele ao bebê, faça vários meses antes da data prevista para o nascimento. Se o mais velho ainda não tiver condições de dormir em uma cama, compre uma caminha provisória, aquela com grades nas laterais. Ajude-o com a decoração do quarto, e enfatize que está mudando de cama ou quarto porque está crescendo e não porque o bebê está a caminho.
- Apresente ao seu filho os nomes que você está pensando em dar ao bebê, envolvendo-o nesse processo de escolha. Lembrando, é claro, que a escolha final é sua.
- À medida que a data de parto estiver se aproximando (e só agora) prepare seu filho para o fato de você precisar passar algum tempo no hospital quando o bebê chegar. Faça-o ajudá-la a arrumar as malas e estimule-o a incluir alguma coisa dele para que você leve consigo. Certifique-se que a pessoa que ficará com ele está completamente familiarizada com sua rotina.
Boa sorte!
Você tem mais hipóteses de ter uma gravidez sem problemas e um bebé saudável se seguir
algumas orientações simples:
1. Organize com antecedência o acompanhamento da gravidez
Um bom acompanhamento durante a gravidez,é essencial para a saúde do seu bebé. Se você
organizar o seu pré-natal terá meses para construir um bom relacionamento com a sua
obstetriz ou com o seu médico e preparar-se para o parto.
2. Alimente-se bem
É importante ter uma dieta equilibrada e saudável. Consulte a sua obstetriz ou o seu médico,
especialmente se não tiver vontade de comer certos tipos de alimento durante a gravidez.
3. Cuidado com a higiene da comida
É melhor evitar, durante a gravidez, certos alimentos que podem trazer risco à saúde do seu
bebé.
Não coma, por exemplo:
• alguns tipos de queijo amanteigado
• carne mal passada ou crua
• saladas e vegetais não lavados
• carne de frango mal passada e ovos crus ou pouco cozidos
Solicite ao seu médico ou à sua obstetriz mais informações sobre os alimentos que são
seguros para consumo na gravidez.
4. Tome ácido fólico e coma peixe
O ácido fólico (também chamado de fósforo) é essencial na gravidez para ajudar a prevenir a
espinha bífida e outras más-formações nos bebés. Toda a mulher que planeia uma gravidez é
aconselhada a ingerir um suplemento diário de 400 mcg de ácido fólico durante os três
primeiros meses da gestação. O fósforo também pode ser encontrado em vegetais e em
alguns cereais matinais.
Os peixes gordurosos (como arenque, cavala, salmão ou sardinha) fazem bem ao bebé em
desenvolvimento, mas não é recomendável que se coma mais do que duas vezes por semana.
No entanto, você pode comer outros tipos de peixe na quantidade que quiser. Se você não
gosta de peixe, existem suplementos de óleo de peixe, mas confira se a marca é
recomendada para mulheres grávidas.
5. Faça exercícios regularmente
O exercício pode fornecer a força que você precisará para carregar o peso que vai ganhar
durante a gestação e para suportar o trabalho de parto. Também pode fazer com que seja
mais fácil voltar à forma após o nascimento da criança. O exercício pode ainda fortalecer o
seu ânimo e ajudar a evitar a depressão durante a gravidez. Tente exercícios leves como
caminhar, nadar ou praticar yoga.
6. Comece a fazer exercícios pélvicos
É muito comum as mulheres que estão grávidas ou que já tiveram filhos sofrerem perda de
urina quando espirram, riem ou fazem exercício. Você pode evitar que isso ocorra fazendo
regularmente os exercícios para os músculos pélvicos, iniciando antes de engravidar ou
durante a gravidez. Peça mais informações à sua obstetriz ou ao seu médico.
7. Modere a ingestão de álcool
Como todo o álcool que você bebe chega rapidamente ao seu bebé através da corrente
sanguínea, é aconselhável que você corte totalmente o consumo de álcool. Mas, se decidir
beber, limite-se a uma ou duas doses, não mais do que uma ou duas vezes por semana. Uma
dose de álcool equivale, aproximadamente, a:
• cerca de 200 ml ou meio copo de cerveja comum, cerveja leve ou cidra
• uma taça pequena de vinho
Mulheres que bebem bastante, (mais do que seis doses por dia) durante a gestação, correm
mais risco de dar à luz um bebé com problemas que vão desde a dificuldade de
aprendizagem, até defeitos congénitos mais sérios.
8. Reduza o consumo de cafeína
Café, chá e refrigerantes contêm cafeína: substância que pode afectar a absorção de ferro
pelo corpo. Altos níveis de cafeína têm sido relacionados ao nascimento de bebés de baixo
peso e à ocorrência de abortos espontâneos. Até quatro chávenas de café (ou seis chávenas
de chá, ou oito latas de refrigerante) por dia não prejudicarão o seu bebé. Entretanto é
aconselhável que você corte com a cafeína. Tente o café e o chá descafeinados, sumos de
frutas ou água mineral com gotas de lima ou de limão.
9. Pare de fumar
Mulheres fumadoras correm mais risco de sofrer aborto, de ter um parto prematuro ou de dar
à luz um bebé nado-morto. Também aumenta o índice de morte súbita do recém-nascido (mal
do berço ou SMSI). É melhor parar de fumar antes mesmo de tentar engravidar, mas qualquer
redução no número de cigarros diários já dará mais chances ao seu bebé.
10. Descanse um pouco
O cansaço que você sente no início e no final da gravidez é a maneira que o seu corpo tem de
pedir para você ir mais devagar. Uma sesta no meio do dia faz bem à grávida e ao seu bebé.
Se você não conseguir dormir, coloque os seus pés para cima e relaxe por 30 minutos ou
mais.
Fique informada de cada uma das fases de sua gravidez. Saiba semana a semana, tudo que está acontecendo com o bebê, a mamãe e o papai durante a gravidez...
Estou acompanhando esse site e é tão gostoso ver cada etapa, cada passinho o link do site esta no final do post
(cerca de 12 semanas após a concepção) O feto mede cerca de 14 a 15 cm de comprimento e pesa em torno de 40 a 60 gramas. Começa a fazer movimentos respiratórios - inspiração e expiração. Os olhos e ouvidos continuam a se desenvolver e a assumir suas posições definitivas. O pescoço está se alongando e o queixo ainda repousa sobre o tórax. As mãos estão se tornando funcionais e o bebê começa a aprender a movê-las (mais como um reflexo do que por vontade). Nesse ponto, nosso pequeno ser recebe todo seu alimento da placenta. Você deve tentar ouvir o coração do bebê com aparelho de "Doppler". Não se assuste se não conseguir ouvir, um exame de ultra-som pode confirmar a presença dos batimentos cardíacos do bebê. Dê adeus ao 1º trimestre. Os hormônios estão baixando um pouco seus níveis e você agora tem menos náuseas, menor frequência urinária e menos cansaço. Que alívio!! No entanto, você pode sentir o intestino mais preso, já que os hormônios relaxaram os músculos intestinais fazendo com que eles trabalhem com mais lentidão. Ao mesmo tempo, seu útero está também pressionando a parte final do intestino. Assegure-se de aumentar a ingestão de fibras se a constipação permanecer. Você pode notar que as veias do tórax e das mamas estão mais dilatadas e visíveis. As aréolas das mamas tornam-se mais escuras e aumentam de diâmetro. Suas mamas começam a se preparar para a amamentação desde o primeiro dia de gravidez. Como vai papai? Muito estressado e preocupado com as finanças, fazendo horas extras e se aborrecendo com as despesas? Respire fundo e tente avaliar sua real situação. Veja se suas preocupações estão fora da proporção das necessidades de sua família. Muitas vezes, os homens esperam lhe dar com as finanças da família que se tornam o foco principal de atuação do pai enquanto na verdade estão escondendo suas reais preocupações - medo de ser pai e a gravidez. Pense a respeito de suas reais preocupações. | de 12 a 15 semanas "Cada criança é uma aventura numa vida melhor, uma oportunidade para mudar os padrões antigos e torná-los novos". (Hubert H. Humphrey) | |
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A escolha do nome...
Quando eu estava grávida do Gustavo tinha certeza que era menino... instinto ou não na hora gostei do nome Gustavo mesmo não sabendo seu significado...
Sempre achei um nome lindo e o mesmo tempo que era um nome simples não era tão comum como João e Maria por exemplo e também nunca curti 2 nomes
estilo Pedro Henrique, Kauã Ricardo acho meio estranho hoje em dia juntam nomes sem ao menos ver se combinam né? rs Bom gosto não se discute rsrsrs Enfim mas nesta gestação não sei que nome dar e nem sei o sexo mas ainda não pensei em nomes de meninos... mas de meninas kkkkkk a lista é grande!!!Vamos lá quem sabe vcs me dão alguma opinião né?
Gabriela
Rayssa
Lindsay
Esses são os 3 primeiros da minha lista mas acho lindo tbm...
Larissa
Alexia
Rebeka
Giovanna
Beatriz
Bianca
Nicoly
É tá dificil de decidir... rs mas tem um tempinho ainda logo mais posto mais novidades ;)
sexta-feira, 20 de janeiro de 2012
Tudo igual na segunda gravidez? |
Você está grávida de novo e muito menos ansiosa desta vez. É natural, principalmente se tudo correu bem no primeiro parto, se a gestação foi planejada e se todos em casa estão curtindo a chegada de mais um bebê na família. Mesmo assim, não descuide do pré-natal e siga, da mesma forma, todas as recomendações do seu obstetra. Atenção! Uma gravidez nunca é totalmente igual à outra. Por isso, cada uma delas deve ser avaliada como se fosse a única. As dificuldades anteriores podem não se repetir agora, o que não garante, também, que se tudo correu maravilhosamente bem da primeira vez, vai acontecer da mesma forma agora. Tudo tão igual No espelho, você logo percebe que o corpo está diferente: os seios maiores, a cintura sumindo, as formas mais arredondadas. Ao mesmo tempo, sente um leve peso na região uterina. Novamente, os enjôos, as tonteiras, a azia, a sensação de pernas pesadas e tantos outros desconfortos. Só que, agora, você já sabe como prevenir e atenuar cada um deles. A relação com o obstetra é antiga e de total confiança. Afinal, ele acompanhou seu pré-natal, fez o parto; conhece bem como você reage aos sintomas, exames e medicamentos. Mas, se preferir mudar de médico, nenhum problema. Só procure fazer isso o mais rápido possível, para que ele possa estar com você desde o começo da nova gravidez. Tudo tão diferente O segundo bebê costuma se mexer mais cedo no útero, antes ainda de completar o quarto mês. Detalhe: você já aprendeu a reconhecer seus movimentos. A barriga, também, aparece antes. E pode ser mais volumosa porque os músculos abdominais ficaram mais distendidos depois da primeira gestação. Mas, tudo depende dos cuidados no pós-parto e se a mulher faz ou não exercícios físicos regularmente. O colo do útero encurtou, facilitando a dilatação e permitindo um trabalho de parto mais rápido. Você pode optar pelo parto normal mesmo já tendo passado por uma cesariana, mas somente o obstetra dará a decisão final. Há uma probabilidade de ruptura uterina, embora mínima: 0,5%. Porém, se o primeiro parto foi cesáreo porque não houve dilatação, a tendência é que o problema se repita. Agora, existe o risco de aparecimento da doença hemolítica do recém-nascido, caso o pai tenha fator Rh positivo, e a mãe, negativo. Para evitar, a mulher deve tomar a vacina anti-D (imunoglobulina anti-Rh) até 72 horas depois do primeiro parto. Algumas patologias da gestação anterior podem voltar a se manifestar: hipertensão arterial, diabetes, disfunções da placenta, doenças reumatológicas, renais e cardíacas, entre outras. Converse com seu obstetra para saber os riscos de engravidar de novo. Quanto tempo depois? Sendo as associações médicas de todo o mundo, hoje, o intervalo ideal entre as gestações é de três a cinco anos. Com isso, diminui a incidência de algumas anomalias na gravidez e no parto, como sangramentos, anemias, abortos e nascimentos prematuros. Para o filho mais velho, em termos emocionais, a chegada do irmãozinho será mais facilmente aceita quando ele já tiver vencido algumas etapas importantes do seu desenvolvimento. Já deve ter aprendido a andar, a comer de colher, não usa mais fraldas, freqüenta a creche ou o maternal, está acostumado a dormir na casa dos avós ou outros parentes, etc. Assim, não se sentirá tão roubado pelo bebê dos cuidados maternos que antes recebia com exclusividade. Emoções em alta Em geral, a mulher está mais tranqüila quando espera o segundo filho. A não ser que tenha passado por dificuldades sérias na primeira gravidez, no parto, pós-parto, na amamentação ou que não tenha gerado um neném saudável. Em qualquer um destes casos, além da orientação do obstetra, é importante, também, procurar uma ajuda psicológica. Vale lembrar que o seu estado emocional vai influir diretamente no equilíbrio do bebê. Isso explica porque alguns nenéns sentem menos cólicas, dormem bem a noite inteira, quase não choram e não ficam ansiosos na hora das mamadas, do banho ou da troca de fraldas. Mais tarde, quando a mamãe voltar ao trabalho, se adaptarão mais facilmente à separação. Você também se mostra mais segura nesses momentos. Sabe lidar com o choro, com a febre, com as doencinhas típicas da idade, os tombos e outros acidentes domésticos. Não se aflige tanto para dar banho, amamentar e se ele não quer comer ou dormir. Tornou-se, enfim, uma mãe experiente. Atenção! Com dois filhos, seu tempo disponível para cada um deles deve ser bem dividido. Use seu bom-senso. Quando dar a notícia Assim que receber a confirmação do exame, reúna a família e conte tudo. Não espere até que a barriga cresça ou que os outros sintomas comecem a aparecer. Você já tem um filho, que vai ganhar um irmão e precisa de tempo para se acostumar com a novidade. Fale com ele Explique as transformações que acontecem no seu corpo. Certamente, por uns tempos, será difícil dar um colinho, mas vocês continuarão sentando e deitando lado a lado para ver TV, ler uma história, o que ele quiser. Se estiver perto de deixar as fraldas, adiante um pouco o processo para que não coincida com a chegada do bebê. Também se pretende matriculá-lo na creche ou arranjar uma babá, este é o momento. Todas as mudanças na rotina do filho mais velho devem acontecer logo no começo da nova gestação. Se não for possível, adie para, pelo menos, seis meses depois do parto. Sempre passando a idéia de ganho e não de perda com a chegada do irmãozinho. Mais do que nunca, o papai deve ser chamado a participar da rotina da criança. O novo bebê, quando nascer, vai ocupar quase todo o tempo de sua mãe, pelo menos nas primeiras semanas. Totalmente integrado Seu filho vai adorar ajudar na escolha do enxoval, de algum móvel ou objeto de decoração para o quarto. Caso ainda durma no berço, não o force a cedê-lo, mas explique que já está grandinho e pode preferir ganhar uma cama mais compatível com seu tamanho. Claro que a escolha final será dele. Chame-o para sentir o irmão se mexendo dentro da barriga e convide-o, também, para acompanhá-la no exame de ultra-sonografia. Conte histórias de quando você estava grávida dele, da alegria que foi o seu nascimento, etc. Aproveite para dizer que nos primeiros meses, a criança mama várias vezes ao dia e passa a maior parte do tempo dormindo. Só depois, vai brincar e ser um companheiro de verdade para ele. No papel de irmão mais velho, está convidadíssimo a dar sugestões para o nome do bebê. Quem sabe não coincide com a escolha do casal? Só deixe bem claro que todos estão opinando para que ele não se frustre se o nome selecionado no final não for o que ele sugeriu. Dividindo elogios Leve seu primogênito para conhecer a maternidade, chame-o para ajudar a arrumar sua mala e a do neném. Quando for dar à luz, deixe-o com alguém que ele goste de ficar: a avó, uma tia querida, a madrinha. Depois do parto, ele vai poder ajudar, sim, nos cuidados com o irmãozinho. Mas, atenção para não sobrecarregá-lo com muitas tarefas e responsabilidades. Em vez de aproximá-lo do bebê, acabaria afastando-o. Muitas visitas virão conhecer o neném. Nessas ocasiões, procure chamar a atenção também para o mais velho; fale sobre seus progressos e descobertas. Ele, certamente, vai adorar os elogios e comentários dos pais. |
Agora, é mais fácil amamentar |
http://www2.uol.com.br/topbaby/conteudo/secoes/gravidez/familia/850.html
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Olá!!! Hoje eu tirei o dia para fazer uma faxina no guarda roupa e nas papeladas e acabei achando uma agendinha onde eu marcava algumas coisinhas referente minha consulta médica quando estava grávida do Gu
segue um resuminho...
Setembro de 2007 - Engravidei e descobri com 14 semanas depois...
Novembro/07 - Mudei de Ginecologista e foi um dos meus maiores acertos...
Dezembro/07 - Comecei a me consultar com o "anjo" do DR Mauro Vaz
08 de Fevereiro/08 - Consulta c Dr Mauro - Peso: 96 kg Pressão ok ouvi o coração do Gu tudo ok
18 de Fevereiro/08 - Ultrassom na clinica Pinheiros... Nesse dia fiquei sabendo que vc é menino! Fiquei muito feliz... já havia escolhido seu nome espero que vc goste!
06 de Março - Consulta 26 semanas
13 de Março - Consulta Dr Mauro me afastou por 15 dias... Nto stress no trabalho e nervoso tbm. minha pressão foi a 14/10. Emagreci 2 kg (perda de líquido)
29 de Março - Era pra retornar ao trabalho mas o Dr Mauro resolveu me afastar de vez pois como eu melhorei ele me informou que o trabalho é que tava me fazendo mal (Casas Bahia é loucura mesmo!)
03 de Abril - 31 semanas
09 de Abril - Pericia médica - Afastamento de 60 dias (08/06) Pressão lá em cima 16/10
10 de Abril - Tive uma linda surpresa!!! Vieram me entregar um berço rsrsrs Um lindo e inesquecível presente dado pela minha prima Bruna. Eu chorei tanto rs Amei o presente!!!
11 de Abril - Consulta - Peso - 101,8 kg e pressão - 14/10
12 de abril - Montagem do berço e entrega do colchão. era um sábado lindo!!! Dai o Papai aproveitou pra pintar o quarto (papai fez um palhaço horrivel kkkkkk e colocou as cortinas... eu ia fazer somente os ursinhos mas seu tomou a frente rsrsrs confesso que adorei a participação foi tão gostoso vê-lo entusiasmado.
segue um resuminho...
Setembro de 2007 - Engravidei e descobri com 14 semanas depois...
Novembro/07 - Mudei de Ginecologista e foi um dos meus maiores acertos...
Dezembro/07 - Comecei a me consultar com o "anjo" do DR Mauro Vaz
18 de Fevereiro/08 - Ultrassom na clinica Pinheiros... Nesse dia fiquei sabendo que vc é menino! Fiquei muito feliz... já havia escolhido seu nome espero que vc goste!
06 de Março - Consulta 26 semanas
13 de Março - Consulta Dr Mauro me afastou por 15 dias... Nto stress no trabalho e nervoso tbm. minha pressão foi a 14/10. Emagreci 2 kg (perda de líquido)
29 de Março - Era pra retornar ao trabalho mas o Dr Mauro resolveu me afastar de vez pois como eu melhorei ele me informou que o trabalho é que tava me fazendo mal (Casas Bahia é loucura mesmo!)
03 de Abril - 31 semanas
09 de Abril - Pericia médica - Afastamento de 60 dias (08/06) Pressão lá em cima 16/10
10 de Abril - Tive uma linda surpresa!!! Vieram me entregar um berço rsrsrs Um lindo e inesquecível presente dado pela minha prima Bruna. Eu chorei tanto rs Amei o presente!!!
11 de Abril - Consulta - Peso - 101,8 kg e pressão - 14/10
12 de abril - Montagem do berço e entrega do colchão. era um sábado lindo!!! Dai o Papai aproveitou pra pintar o quarto (papai fez um palhaço horrivel kkkkkk e colocou as cortinas... eu ia fazer somente os ursinhos mas seu tomou a frente rsrsrs confesso que adorei a participação foi tão gostoso vê-lo entusiasmado.
13 de Abril - Chá de BB foi na casa da tia Lú em São Caetano do Sul -SP - Ganhei tanta coisa linda!!!
Foi a Carol que organizou tudo... ganhei o kit de berço da tia Narcisa, Jogo de cama da Tia Lú, Saída da Maternidade da tia Rita, cobertor mto fofo da tia Jane, cesto com potes e conjuntinho de frio da tia Fran, macacões e fraldas da tia Célia e Kelly Ganhei shampoo, sabonetes, algodão e várias coisinhas fofas da Carol e ganhei uma colcha de cama linda da Bruna toda azul e branco. Enfim amei tudo!!!
14 de abril a 18/04 fiquei na tia Lú ajudando a fazer as lembrancinhas... ela me deu as lembrancinhas de Maternidade me pediu pra escolher entre as tantas coisinhas lindas que ela faz e eu escolhi um sachê de sabonete em forma de bola lindo! Pena que não tirei foto =(
25 de abril - Consulta
05 de Maio - Consulta
06 de Maio - Tomei a 2ª dose da vacina contra o tétano.
08 de Maio - Vovó Maria chegou de viagem!!!
09 de Maio - foi níver da mamãe!!!
11 de Maio - Meu primeiro dia das mães e Chá de BB aqui em casa para a família do papai. não veio muita gente já que era dia das mães. Mas ganhamos muitas coisinhas lindas!
12 de Maio - Consulta a vovó foi com a mamãe \o/
16 de Maio - Ultrassom - Você estava com 48 cm e 2.980 kg e já estava na posição... aiai pura ansiedade!
17 de Maio - Consulta... o Dr Mauro informou que seu parto seria no dia 26/05 ao meio dia
26 de Maio - A mamãe não conseguiu dormir nada... e começou a sentir dores as 4 da madrugada... cheguei no hospital Santa Elisa as 5:00 hrs e vc nasceu as 08:38 hras foi cesária porque a mamãe tava c pressão alta nasceu com 48 cm e 2985 kg
28 de Maio - Dia do exame do pezinho e da alta na maternidade porém... Você ficou na UTI neonatal pque teve Hipoglicemia (falta de açúcar no sangue) Foi um dia muito dificil pra vc e pra mamãe que chorou muito. Seu peso era de 2700 kg. Lembro que cheguei em casa com seu chorinho na minha cabeça.
29 de Maio - Não me deixaram te ver... mais um dia de muito choro...
30 de Maio - Fui com o papai num assistente social e conseguimos visitar você. Você mamou no peito da mamãe nesse dia.
31 de Maio - Nova visita, te dei de mamar. foram dias muito dificéis pois ainda estava com os pontos da cesária e não sosseguei em casa, ia de Cajamar a Jundiaí todos os dias.
01 de Junho - fui internada junto com vc pra dar de mamar de 3 em 3 horas... onde seriam feitas as medidas da hipo.
02 de Junho - Hospital Santa Elisa internada c vc
03 de Junho - sua Glicemia tava baixa... a mamãe tava sem leite e super preocupada.
04 de Junho - Com muita persistencia e graças a uma enfermeira deu tudo certo as medidas da Glicemia bateram todas normais e vc recebeu alta. Como o papai tava trabalhando a dinda foi buscar a gente. Graças a Deus vc ia pra casa!!!!
05 de Junho - Tirei os pontos.
06 de Junho - fui resolver probleminhas: Previdência Social - ok *** Casas Bahia - Levar carta de maternidade do médico - ok
09 de Junho - Primeira visita ao pediatra Dr Pedro Risso
Bom filho foram as pequenas anotações que consegui fazer...
Uma pena eu não ter tido logo a iniciativa pois foram momentos tão lindos... rs
Mas ao longo do blog vou detalhar alguns momentos mágicos dos seus meses rsrsrs
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Gustavo
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quinta-feira, 19 de janeiro de 2012
oi Gente!
Estreando o blog com um resumão super básico rs já que sempre quis fazer um blog
pro Gustavo mas nunca saiu da vontade...
Estou gravidinha pela segunda vez... foi uma surpresa
pois como a gravidez do Gu esta tbm não foi planejada o que não significa que seja bem vinda!!
Pois amo ser mãe do Gustavo e com certeza ele é a coisa mais
importante da minha vida... Bom chega de bláh blá blá e vamos ao que interessa rs
vou postar aqui detalhes da minha gestação e as peripécias do Gustavo.
Segue então uma "retro" com as pages que fiz dos seus melhores momentos!!!
Aos pouquinhos vou postando mais coisinhas...
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